Por qué algunos niños se desregulan tanto y qué significa
Hay niños que se desbordan con facilidad.
Que pasan de estar tranquilos… a llorar, gritar o bloquearse en segundos.
Y muchas veces no entendemos por qué.
Porque desde fuera parece exagerado.
Pero desde dentro, no lo es.
¿Qué es la desregulación emocional?
La desregulación ocurre cuando el niño no puede gestionar lo que siente.
No puede:
- calmarse
- adaptarse
- volver a la tranquilidad
Esto está muy relacionado con la regulación emocional en niños.
Todos los niños se desregulan en algún momento.
La diferencia está en la intensidad y la frecuencia.
Por qué algunos niños se desregulan tanto
No hay una sola causa.
La desregulación suele ser la suma de varios factores.
1. Procesamiento sensorial
Algunos niños reciben demasiada información del entorno.
Luces, sonidos, texturas…
Todo puede ser más intenso.
Relacionado con la integración sensorial y las conductas sensoriales.
2. Dificultad para cambiar
El cambio genera inseguridad.
Y cuando el niño no puede adaptarse, se desregula.
Relacionado con la rigidez cognitiva.
3. Necesidad de control
Cuando no pueden anticipar lo que va a pasar, pierden seguridad.
Y eso genera desbordamiento.
4. Cerebro diferente
En algunos niños, el cerebro procesa la información de forma distinta.
Como explicamos en cómo funciona el cerebro en niños con TEA.
Qué tienen en común estos niños
Aunque cada niño es diferente, suelen compartir:
- emociones intensas
- dificultad para adaptarse
- necesidad de seguridad
- problemas para calmarse
Esto también se refleja en situaciones como cuando un niño no sabe calmarse.
¿Cuándo conviene observar más de cerca?
Es importante prestar atención cuando:
- las crisis son muy frecuentes
- la intensidad es muy alta
- le cuesta mucho volver a la calma
- interfiere en su día a día
También conviene observar si aparece junto a otras señales, como explicamos en señales de autismo en niños.
Qué puedes hacer como madre o padre
No se trata de evitar todas las crisis.
Se trata de acompañarlas mejor.
- mantener la calma
- reducir estímulos
- anticipar situaciones
- dar tiempo
También puedes utilizar herramientas como los “imanes” para ayudar en momentos difíciles.
Lo que dice la evidencia
La desregulación emocional está relacionada con el desarrollo del sistema nervioso y el procesamiento de la información.
Según entidades como Autism Speaks, es más frecuente en niños con diferencias en el desarrollo, pero también puede aparecer en niños sin diagnóstico.
Comprender el origen es clave para intervenir mejor.
Conclusión
Que un niño se desregule tanto no significa que lo haga mal.
Significa que necesita más ayuda.
Más comprensión.
Más acompañamiento.
Porque detrás de cada desbordamiento… hay algo que no está pudiendo gestionar.
Estoy preparando contenido donde explico cómo ayudar a un niño a regularse en el día a día de forma real.